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※ 与(锻炼周内)相关的成语及拼音：
| 高蹈远举 | 意为隐居避世。 |
| 见风是雨 | 比喻只看到一点迹象，就轻率地信以为真 |
| 金光闪闪 | 闪闪：光亮闪烁。金光闪烁耀眼 |
| 信及豚鱼 | 及：达到；豚：小猪。信用及于小猪和鱼那样微贱的东西。比喻信用非常好。 |
| 难以置信 | 不容易相信。 |
| 说一不二 | 指说话算数；说了就不更改。 |
| 鬼烂神焦 | 形容火灾惨烈，众多的人被烧死。 |
| 头面人物 | 指在社会上有较大名声或势力的人（多含贬义）。 |
| 心直口快 | 性情直爽；有话就说。直：直爽。 |
| 推三阻四 | 找各种借口推托、阻挠。 |
| 藏形匿影 | 藏、匿：隐藏。隐藏形迹，不露真相。 |
| 进道若退 | 谓前进之道反若后退。 |
| 飞檐走壁 | 旧小说中形容有武艺的人身体轻捷，能够跳上房檐，越过墙壁。 |
| 折臂三公 | 晋代的羊枯，曾坠马折断手臂，官至三公。指贵官堕马。 |
| 生死有命 | 生死；生存和死亡。迷信指人的生死等一切遭际皆由天命决定的。指事势所至、人力不可挽回。 |
| 大张旗鼓 | 大规模地摇旗擂鼓（张：展开；铺排；旗鼓：古代作战时传达军令的用具）。原形容作成的规模和声势大；现泛指做事规模和声势很大。 |
| 罄竹难书 | 罄：尽；竹：指可供制成竹简的竹子；书：写。用尽竹子也难以写完。后形容罪行多得写不完。多形容罪恶累累。 |
| 赴汤蹈火 | 赴：去；走向；汤：开水；蹈：踩。投入沸水；踏上烈火。比喻奋不顾身；不避艰险。 |
| 饭囊酒瓮 | 比喻只会吃饭喝酒，不会做事的人。 |
| 死不开口 | 至死也不说话。指缄口不言 |
| 动魄惊心 | 使人神魂震惊。原指文辞优美，意境深远，使人感受极深，震动极大。后常形容使人十分惊骇紧张到极点。 |
| 一条龙 | 比喻事物首尾相连，排成一条连续不断的线。也比喻生产程序或工作环节上的相关联的连续。 |
| 将功折罪 | 将：拿；用；折：抵偿。用功劳来抵偿罪过。 |
| 共为唇齿 | 比喻互相辅助。 |
| 地大物博 | 地域辽阔；物产丰富。 |
| 升官发财 | 谓提升了官职，同时就能获得更多的物质财富。 |
| 凡夫俗子 | 泛指平庸的人。 |
| 男大当婚 | 指男子成年后要娶亲成家。 |
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